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[전준석의 ON 시(詩)그널] 권영조 시인의 감성시 ‘어머니’
[편집자 주]하루가 빠르게 흘러갈수록 마음이 어디에서 흔들리고 어디에서 잠시 멈추는지 알지 못한 채 지나갈 때가 있다. 차갑게 느껴지는 말 한 줄에도 마음이 움츠러들고, 반대로 따뜻한 눈빛 하나가 괜스레 위로가 되는 순간도 있다. 그래서 가끔은 삶의 속도를 천천히 늦추...
2025-12-14 19:26:48 / 전준석 제빵기자
화면 속 기술에서 일상의 스포츠로 이동하는 변화, ― 파쿠르, ‘피지컬 아시아’ 이후 한국 사회가 다시 바라보는 움직임
최근 온라인 검색과 커뮤니티 반응을 살펴보면 하나의 흐름이 분명하게 드러난다. 그동안 익스트림 스포츠의 한 갈래로만 인식되던 파쿠르가 다시 주목받고 있다는 점이다. 특히 넷플릭스 예능 프로그램 ‘피지컬 아시아’를 계기로 파쿠르라는 단어는 일시적인 화제어를 넘어, 실제 ...
2025-12-14 17:52:03 / 진성완기자
2025년 12월 12일 오늘의 사자성어 초연불동(超然不動)
사진 미식 1947세상의 소란에도 흔들리지 않는 마음超然不動 초연불동뜻풀이‘초연불동’은 세상의 시끄러움이나 변화에 휘말리지 않고, 마음의 중심을 잃지 않는 상태를 뜻합니다.높은 곳에서 사물을 바라보듯, 외부 자극에 흔들리지 않는 평정심과 초월적 안정을 나타냅니다.유래 ...
2025-12-14 16:08:01 / 김아인 아티장기자
2025년 12월 14일, 오늘의 자미두수 12지 운세 염정성(廉貞星)이 주관하는 화려한 일요일, 감각을 깨우는 미식의 향연
사진 미식 19472025년 12월 14일 일요일, 오늘은 '염정(廉貞)' 성의 에너지가 강한 날입니다.염정은 열정과 예술성, 그리고 도화(桃花)를 상징하는 별입니다. 감각이 예민해져 평소보다 맛과 멋을 깊이 있게느낄 수 있습니다. 화려하고 정성스러운 요리를 즐기거나,...
2025-12-14 12:42:15 / 김자두 준회원
2025년 12월 13일, 오늘의 자미두수 12지 운세
사진 미식 1947태음성(太陰星)이 머무르는 고요한 토요일, 내면을 채우는 미식의 위로2025년 12월 13일 토요일, 오늘은 밤하늘의 달을 상징하는 '태음(太陰)' 성의 기운이 감도는 날입니다.태음은 재물과 정서적인 풍요, 그리고 가정을 의미합니다. 화려한 외출보다는...
2025-12-14 12:34:41 / 김자두 준회원
2025년 12월 11일 자미두수 오늘의 운세 흐름이 움직이고 기회가 깨어나는 날
사진 미식 1947쥐띠직업: 계획 재정비에 유리. 정리할수록 운이 열림.재물: 작은 정보가 큰 기회로 연결.관계: 침착한 태도가 호감 상승.조언: “정확한 판단이 길을 연다.”소띠직업: 꾸준함이 빛나는 날. 작은 성과가 차곡차곡.재물: 안정적 지출 흐름.관계: 신뢰가 ...
2025-12-14 12:25:33 / 김자두 준회원
성장은 왜 늘 불편한 얼굴을 하고 올까
익숙하던 방식이 더 이상 통하지 않을 때, 잘해 오던 일이 갑자기 흔들릴 때, 혹은 스스로의 한계를 또렷하게 마주하는 순간에 성장은 시작된다 /이미지=AI생성성장은 대체로 기분이 좋지 않다. 성장이라는 단어를 떠올리면 자기계발서의 밝은 표지와 긍정적인 문장이 먼저 떠오...
2025-12-14 11:39:57 / 박소영기자
[AI칼럼] 병원 밖의 혁명, 메타버스가 만든 가상 재활치료 시대
치료의 경계가 무너진다,병원에서 거실로 옮겨온 재활의 현장“환자는 더 이상 병원에 가지 않는다.대신 헤드셋을 쓴 채,거실에서 스스로 걸음을 배운다.”몇 년 전만 해도 영화 속 상상에 불과하던 장면이다.그러나 지금,실제로 물리치료와 재활훈련의 무대는 현실에서 가상으로 옮...
2025-12-14 06:08:59 / 신종기기자
양산시, 서창동, 2025년 마무리 국토대청소
양산시 서창동행정복지센터와 서창동 새마을회, 새마을부녀회, 적십자봉사회 등 60여명은 지난 12일 연호로를 중심으로 낙엽 및 쓰레기를 정리하는 등 국토대청소를 마치고 기념 촬영을 하고 있다. ...
2025-12-13 22:16:49 / 소한영기자
[삼시세끼 인권, 전준석 칼럼] ‘연말 회식이라는 이름 아래, 우리는 어디까지 무뎌졌을까?’
사진=gemini그분은 고개를 숙인 채 같은 말을 세 번 반복했다.“제가 먼저 잘못한 건 없었습니다.” 말끝은 점점 작아졌고, 손은 테이블 위에서 미세하게 떨리고 있었다. 연말 회식이 끝난 뒤 발생한 폭행 사건의 피해자 조사를 받으러 온 분이었다.사건은 흔한 연말 풍경...
2025-12-13 21:33:42 / 전준석 제빵기자
부모의 사랑에도 경계가 필요하다 - 한계 설정이 아이를 성장시킨다
무한한사랑의그늘:아이를약하게만드는과보호부모라면누구나자녀를위해최선을다하고싶어한다.그러나최선의사랑이언제나올바른사랑은아니다.‘헬리콥터부모(HelicopterParents)’라는용어가존재할 정도로,자녀의일거수일투족에개입하는부모가많다.이들은아이의실패를두려워하고,모든문제를대신해결...
2025-12-13 20:33:29 / 구경욱기자
일산양말도매의 새로운 기준… 우리삭스가 만든 지역 공장직영 유통 모델
양말은 가장 일상적인 소비재지만, 도매 유통 구조는 여전히 특정 지역에 집중돼 있다. 특히 양말 도매 시장은 서울 일부 지역을 중심으로 형성돼 있어, 경기 북부 상인들은 오랜 시간 물류와 이동에 따른 부담을 감수해 왔다. 이러한 구조 속에서 일산양말도매에 대한 수요는 ...
2025-12-13 17:12:28 / 진성완기자
팔아본 사람이 만든 도매… 우리삭스 김한솔 대표가 보여준 지역 유통의 새로운 해법
양말은 가장 일상적인 소비재다. 그러나 그 유통 구조는 여전히 특정 지역과 방식에 집중돼 있다. 특히 양말 도매 시장은 서울 남부권을 중심으로 형성돼 있어, 경기 북부 상인들은 오랜 시간 물류·이동·시간 비용을 감수해야 했다. 일산·파주 지역에서 공장직영 양말도매처 ‘...
2025-12-13 17:06:54 / 진성완기자
기업생존칼럼2: 실력이 좋아도 알려져야 산다
소규모 기업을 거래처로 두고 있는 하청 기업들은 대체로 홍보의 필요성을 크게 느끼지 못한다. 물량을 맡겨주는 기존 거래처와의 관계를 유지하는 것이 최우선 과제이기 때문이다. 그러나 거래 환경이 빠르게 변하고 있는 현실에서, 단순히 실력만으로 버티는 방식은 더 이상 안전...
2025-12-13 15:37:01 / 미디어바로기자
정책자금, 길을 찾는 기업에게 필요한 것은 정확한 방향… 위그로우파트너스가 제시하는 실전형 컨설팅 기준
위그로우파트너스 제창우 대표정부가 운영하는 정책자금, 기업 인증, 연구소 설립 등 다양한 지원제도는 중소기업이 성장할 수 있는 중요한 발판이다. 그러나 정작 현장에서는 기준 해석 오류, 서류 준비 미흡, 절차 누락으로 인해 지원 기회를 얻지 못하는 사례가 끊이지 않는다...
2025-12-13 12:30:45 / 진성완기자
“정책자금, 제대로 알면 길이 열린다”… 위그로우파트너스 제창우 대표가 제시하는 실전형 컨설팅 전략
정책자금, 기업 인증, 연구소 설립 등 정부 지원제도는 수많은 사업자에게 성장의 발판이 되는 중요한 제도다. 그러나 실제 현장에서는 서류 준비 미흡, 기준 이해 부족, 절차 누락으로 인해 지원 기회조차 얻지 못하는 기업이 적지 않다. 이러한 실수를 줄이기 위해 실무 중...
2025-12-13 12:25:47 / 진성완기자
딱 1주일만 자기 전 스마트폰 끊어봤더니... 내 몸에 일어난 기적 같은 변화
[에버핏뉴스] 스마트폰 '블루라이트(청색광)'이 수면에 방해 사진=ai이비지 생성"잠이 안 와서 스마트폰을 본다"고 말하지만, 실상은 "스마트폰을 보느라 잠이 안 오는 것"이다. 대한민국 성인 남녀 10명 중 8명은 잠들기 직전까지 스마트폰을 손에서 놓지 못한다. 침대...
2025-12-13 12:17:16 / 이진주기자
유대인의 성공 비결, 경제교육에서 시작
오늘 현재 세계 75억 명의 인구 중 유대인이 차지하는 비율은 약 0.2%라고 한다. 그러나 그렇게 적은 비중을 차지하는 유대인들은 미국의 유명한 아이비리그(Ivy League) 전체 대학생의 30%를 차지하고, 미국의 4대 일간지와 주요 방송국을 포함한 언론과 영화산...
2025-12-13 10:16:13 / 김태봉기자
손흥민의 아이사랑
“다시 와줘서 고마워” 라일리 선천적 장애아는 3년만에 자신을 찾아온 손에게 안겼다.토트넘의 영원한 팬...라일리는 태어날 때부터 극복할 수 없다는 장애를 안고 세상을 살고있다. 그런데 기적과같은 일이 일어난 것이다. <사진; 유튜브 캡처> 의사 진단과...
2025-12-13 10:10:33 / 김태봉기자
하루 7천 보의 기적… 한국인 걷기 습관이 위험하다
가장 단순한 신체 활동 중 하나인 ‘걷기’가 건강을 지키는 가장 강력한 습관으로 주목받고 있다. 특별한 장비나 비용 없이 누구나 실천할 수 있는 운동이지만, 제대로 걷는 법을 알면 약보다 강력한 효과를 기대할 수 있다는 것이 전문가들의 공통된 의견이다.하루 7천 보만 ...
2025-12-13 09:34:34 / 이용수기자
오피니언
전북대 대학로 상인들 한자리에… 거리환경·주차·상권 활성화 해법 모색
전북대대학로상인회 청년 상인회 간담회 [앞줄 왼쪽 서래 갈매기 대표, 전주시 의회 최서연 ...
외국인도 쉽게 찾는 대학로 맛집, 여기에만·전북대대학로상인회 협력 강화
 전북대대학로상인회 업무 협약식 (왼쪽부터 상인회 부회장, 여기에만 대표 방태양,...
전주 대표 세시풍속 축제 '2026 전주단오' 개막…덕진공원서 이틀간 펼...
전주 단오축제 행사 팜플렛(출처: 전주시청)   전주시의 대표 ...
헌혈의 집을 달콤하게 물들이다. 두바이 쫀득쿠키의 사랑 나눔 캠페인
  전북대학교 헌혈의 집에 매주 정기적으로 두바이 쫀득쿠키를 기부하며 따...
대기번호 100번은 기본... 구하기 힘들수록 더 먹고 싶은 두바이 쫀득...
  우노스 베이커리 매장 앞 두바이 초콜릿 쫀득쿠키 구매를 위해 대기하는...
배영은 대표, 제빵일보 기자단 모집 설명회 개최… 제과·제빵 전문 미디어...
픽시스트 쇼룸에서 제빵일보 기자 설명회를 진행하고 있는 배영은 대표 ⓒ제빵일보 &...
매달 배우는 미용실, 전주 에리카헤어의 ‘트렌드 리더십’ 비결
전주 송천동 에리카 헤어 미용실에서 직원들과 함께 정기 교육을 받고 있는 사진 ⓒ제빵일보&...
상생페이백, 어디서 쓰고 어떻게 받나 ,국민 소비 프로젝트 핵심 정리
  사진 출처 = 상생 페이백 홈페이지  정부가 추진 ...
한 입이면 꽉 찬다… 카다이프 가득 담은 우노스 베이커리 쫀득쿠키의 매력...
 두바이 쫀득 쿠키 속 카다이프와 피스타치오 페이스트 ⓒ제빵일보 최근 국...
카페가 아닌 집에 초대한 듯… 56마리를 평생 돌보는 해피냥의 따뜻한 철...
고양이를 배려한 공간 ⓒ제빵일보  전주에는 카페라는 명칭이 무색할 만큼 ...
헌혈의 집을 달콤하게 물들이다. 두바이 쫀득쿠키의 사랑 나눔 캠페인
  전북대학교 헌혈의 집에 매주 정기적으로 두바이 쫀득쿠키를 기부하며 따...
대기번호 100번은 기본... 구하기 힘들수록 더 먹고 싶은 두바이 쫀득...
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픽시스트 쇼룸에서 제빵일보 기자 설명회를 진행하고 있는 배영은 대표 ⓒ제빵일보 &...
배영은 대표와 울려 퍼진 ‘꿈의 향기’ 고교생과 제과제빵의 미래를 말하다...
 픽시스트 쇼룸에서 디져트, 제과에 대해 이야기 하고 있는 배영은 대표 ⓒ제빵일보...
두바이 쫀득쿠키가 부른 디저트 전쟁, 두바이 생딸기 쫀득쿠키까지 인기 시...
[ 두바이 쫀득쿠키에 생딸기를 넣은 사진 ⓒ우노스베이커리 ]  두바이 쫀...
간단하지만, 맛있는 시크릿 레시피 : 크로키
우노스 베이커리에서 판매하는 로투스 크로키 ⓐ제빵일보 프랑스의 고급 베이커리 감성...
한 입이면 꽉 찬다… 카다이프 가득 담은 우노스 베이커리 쫀득쿠키의 매력...
 두바이 쫀득 쿠키 속 카다이프와 피스타치오 페이스트 ⓒ제빵일보 최근 국...
생지부터 초콜릿까지 (주)제원인터내쇼날, 제과산업의 새로운 가능성 전시
 제원 인터내쇼날  제품이 뒷 편에 전시되어 있고, 커버춰 초코릿을 들고...
진짜 프랑스의 맛, T65 밀가루로 만든 바게트가 다른 이유
[T65 프랑스 밀가루로 만든 바게트 ⓒ제빵일보] 하얀 종이봉투 속에 담긴 따끈한...
계란·버터 없이도 풍미 가득, 비건 깜빠뉴의 반전
[진열되있는 초코르방, 캐슈넛르방, 무화과깜빠뉴 ⓒ우노스베이커리]  소박...
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상품/유통
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외국인도 쉽게 찾는 대학로 맛집, 여기에만·전북대대학로상인회 협력 강화
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우노스 베이커리에서 판매하는 로투스 크로키 ⓐ제빵일보 프랑스의 고급 베이커리 감성...
한 입이면 꽉 찬다… 카다이프 가득 담은 우노스 베이커리 쫀득쿠키의 매력...
 두바이 쫀득 쿠키 속 카다이프와 피스타치오 페이스트 ⓒ제빵일보 최근 국...
축제/행사
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전주 대표 세시풍속 축제 '2026 전주단오' 개막…덕진공원서 이틀간 펼...
전주 단오축제 행사 팜플렛(출처: 전주시청)   전주시의 대표 ...
배영은 대표와 울려 퍼진 ‘꿈의 향기’ 고교생과 제과제빵의 미래를 말하다...
 픽시스트 쇼룸에서 디져트, 제과에 대해 이야기 하고 있는 배영은 대표 ⓒ제빵일보...
상생페이백, 어디서 쓰고 어떻게 받나 ,국민 소비 프로젝트 핵심 정리
  사진 출처 = 상생 페이백 홈페이지  정부가 추진 ...
제7회 대한민국 사회적경제 박람회 in 전주, 지역과 상생의 길을 연다
[사진 출처 = 전주시청 홈페이지]  오는 10월 24일(금)부터 25일...
대전이 달콤해진다, 2025 대전 빵축제 개막 임박!
대전 빵축제 홍보 포스터 [대전관광공사 출처. 재판매 및 DB 금지] 대전의 대표...
“김제 벽골제 축제에서 만난 금속공예 부스 ‘쉐리온’ 사장님 이야기”
 [김제 지평선축제 현장 부스에서 금속 공예 망치 체험을 하고 있는 모습 ⓒ제빵일...
관광객이 줄 서는 이유! 김제 벽골제 축제에서 맛본 지역 베이커리 열풍
 [김제지평선축제에서 찍은 현장ⓒ제빵일보] 가을 햇살이 따스하게 내리쬐던...
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